気づく × 癒える × 学ぶ
＝ 統合へ
Sense of Gravityでは、からだとこころの両面から、その人本来のあり方を取り戻し、レジリエンス（回復力）を高め、眠っている可能性を開くためのお手伝いをします。
ロルフィング®とソマティック・エクスペリエンシング®を中心に各種セッションをご提供しています。
扇谷孝太郎 Kotaro Ogiya
米国DIRI認定アドバンスドロルファー
ソマティック・エクスペリエンシング®プラクティショナー
クラニオセイクラルプラクティショナー
あなたのゴールはどこですか？
- 生き生きした活力を取り戻したい
- 姿勢を良くしたい
- 心身の不調を改善したい
- 表現力を高めたい（バレエ・声楽など）
- 歩き方を改善したい
- 柔軟性を高めたい
- 運動のパフォーマンスを高めたい
- 自律神経を整えたい
- 内臓の調子を整えたい
- 呼吸を深くしたい
- 深く眠りたい
- 自己理解を深めたい
- 事故やケガのトラウマから回復したい
Rolfing® Structural Integration
ロルフィング®構造的身体統合法
ロルフィング®はアメリカの生化学者アイダ・ロルフ博士が生んだ身体の再教育法です。10〜12回のセッションでは、受け手自身のからだへの気づきと、特殊な手技によって筋膜のバランスを改善し、姿勢や動作を重力と調和させます。
Somatic Experiencing®
ソマティック・エクスペリエンシング
ソマティック・エクスペリエンシング®（SE）は、対話とタッチを中心に、身体感覚に注意を向けることを通して、トラウマによる自律神経系の変調を癒やし、本来のレジリエンス（回復力）を高めることを目的としています。
その他のセッション
ロルフィングに加えて以下のアプローチを組み合わせることができます。クラニオセイクラルワークとソマティック・エクスペリエンシング®は単独でのセッションも可能です。
Craniosacral Work
クレニオセイクラルワークは、優しく繊細なタッチで、頭～仙骨を中心にからだの深部に蓄積されたストレスを解放します。深い瞑想をしているような時間は、自律神経系や内分泌系のバランスを整え、自然な治癒力の向上を促します。
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Rolf Movement /
Muscle Resonance Conditioning
ロルフムーブメント™は自身の動きの習慣や癖を理解し、改善することを促します。呼吸、歩行、立ち座りなどの基本的な動作から、日常的な活動まで、より効率的で自由な動きを探求します。
筋共鳴®コンディショニングは、離れた部位の筋肉同士が共鳴するかのように同時に緊張・弛緩する現象（筋共鳴）を活かして、姿勢や動作を改善します。
【準備中】
Open Awareness Dialogue
オープン・アウェアネス・ダイアローグはゼロ視点に立った「問いかけ」によって、対話とタッピングをとおして苦しみの原因になっている無意識の思考パターン（信念）・無視された感情・身体の衝動を見つけ出し、変容を促します。
【準備中】
からだを耕すワークショップ
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- Tokyo Yoga 9月25日 筋共鳴®でヨガを深める〜骨盤底と身体の連動を探る〜（オンライン）ロルフィングと筋共鳴の視点から、全身の動きのハブ（中核／集約点）としての骨盤底の働きを改善していきます。 日時… 続きを読む: Tokyo Yoga 9月25日 筋共鳴®でヨガを深める〜骨盤底と身体の連動を探る〜（オンライン）
- Tokyo Yoga 10月23日（木） 【早割あり、9/23迄】くいしばりが全身を硬くする！？筋共鳴Ⓡで顎からしなやかなボディをつくる（オンライン）筋共鳴の視点から歩行における３つの「首」の重要性について学び、「身体に注意を向けること、感じること、動かすこと… 続きを読む: Tokyo Yoga 10月23日（木） 【早割あり、9/23迄】くいしばりが全身を硬くする！？筋共鳴Ⓡで顎からしなやかなボディをつくる（オンライン）
お知らせ
- 月刊『秘伝』10月号に藤本靖さんとの対談記事が掲載されました！こんにちは、扇谷孝太郎です。 この度、9月12日発売の月刊『秘伝』10月号に、身体論者でありロルファーの藤本靖… 続きを読む: 月刊『秘伝』10月号に藤本靖さんとの対談記事が掲載されました！
- 10/17（金）〜19（日）グローバル・オンライン・サミット開催！Global Online Summit 2025 世界のロルフィングの「今」を伝えるオンライン・サミットのお… 続きを読む: 10/17（金）〜19（日）グローバル・オンライン・サミット開催！
- 『バレエ・ターンアウト再レッスン』（著・扇谷孝太郎／日貿出版社）「股関節が開かない」「指先が伸びない」「引き上げができない」そんなバレエのお悩みに答える一冊が登場！筋肉の響き… 続きを読む: 『バレエ・ターンアウト再レッスン』（著・扇谷孝太郎／日貿出版社）
- WEBマガジン コ２ -KOTSU- 連載記事リストWEBマガジン コ2［kotsu］にて「身体と動きの新法則 筋共鳴ストレッチ」の連載リストです。※ 2025年… 続きを読む: WEBマガジン コ２ -KOTSU- 連載記事リスト
- 【定期開催】カラダワークス@湘南について全体のコンセプト この講座では、「姿勢と動作の基本」をご紹介するために、ロルフィング１０シリーズの各セッション… 続きを読む: 【定期開催】カラダワークス@湘南について