目次
稼動域の改善
≪ご本人の了解を得て掲載させていただいています≫
プロフィール：
50代男性。スキー、自転車、ダイビング…なんでもできるスポーツマン。身体の可能性を広げるためにロルフィングを受ける。
【Ｂｅｆｏｒｅ】
- 右腕～肩が拘縮して 肩甲骨が右上がりに
- 四肢が緊張して硬くなっている
- 骨盤がやや右上がり
- 胸部～腹部が緊張
- 腰部に強い違和感
【Ａｆｔｅｒ】
- 全身の筋肉がリラックス
- 右腕～肩が解放され、肩甲骨がほぼ水平に
- 肩の可動域が広がり両腕が真っ直ぐ上に伸ばせるようになった
- 胸部、腹部、腰部の緊張が解放され、呼吸が深くラクに
- 首と腰の違和感がなくなり自由になった
- 骨盤の傾きがほぼ水平に
- 腕や脚の硬さがとれ、歩くのがとてもラクになった